Timidité
La timidité, entre 30 et 40 % de la population se considèrent timides.
Se sentir mal à l'aise en présence d'étrangers. Vous vous recroquevillez à l'idée de "parler en public" ? Vous avez une sensation de peur, d’inquiétude, de panique ou malaise ? Avez-vous des palpitations cardiaques, des sueurs (mains moites, bouffées de chaleur…), le souffle court, la bouche sèche, une sensation d’étouffement ? Avez-vous une grande sensibilité à l’évaluation et au jugement par autrui ?
